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据相关媒体报道：近日，重庆。重庆大学附属肿瘤医院为一位患者进行甲状腺癌的诊治，甲状腺肿瘤科主任蔡明提醒甲状腺癌具有家族遗传性。之后患者母亲、妹妹、舅舅及表妹也先后进行了甲状腺癌的相关筛查，发现均患上甲状腺癌！

警告“甲状腺癌”有遗传风险！

如何预防甲状腺疾病，远离“遗传风险”？

别着急，今天这篇文章，将为大家答疑解惑~

甲状腺有什么用？

甲状腺紧邻喉下方，包绕气管前外侧部，大小及形状和蝴蝶类似。因像古代的盔甲，所以取名为甲状腺。

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甲状腺利用碘为原料合成、分泌甲状腺激素，后者通过作用于全身各大器官，在物质、能量代谢、交感神经兴奋、骨骼肌肉健康等众多方面发挥重要作用。当甲状腺分泌激素异常时候可以导致甲状腺功能亢进（甲亢，分泌增加）或甲状腺功能减退（甲减，分泌减少）。

甲状腺有哪些常见病？

甲亢

甲亢最常见的病因是Graves病（一种自身免疫性疾病，约占 60%~80%）。其他的包括各种甲状腺炎引起的一过性甲亢、高功能甲状腺瘤等。甲亢时往往有怕热、多汗、心慌手抖、容易激动、体重减轻、大便次数增加等临床表现。

甲减

和甲亢相反，甲减则表现为怕冷、乏力、嗜睡、体重增加、便秘、皮肤干燥、容易脱发等。导致甲减的最常见的病因包括桥本甲状腺炎、碘缺乏、甲状腺手术或碘131治疗后等。

甲状腺结节

甲状腺结节相当常见。有超声研究发现约20%~76%的女性存在至少1个甲状腺结节，而且随着年龄增长而增加，女性患病率高于男性。

发生甲状腺结节的高危因素包括肥胖、吸烟、饮酒等。绝大多数的甲状腺结节为良性，恶性的概率估计远低于5%。

甲状腺癌

甲状腺癌的高危因素包括家族史、年龄（儿童高于成人）、性别（男性高于女性）及甲状腺照射等。

甲状腺癌中约90%以上为分化型甲状腺癌（乳头状癌、滤泡状癌），这类甲状腺癌预后非常好，远期生存率和一般正常个体无差别，最终通常不是死于甲状腺癌本身。甚至其中部分癌可以在医生综合评估并和患者充分沟通后，仅选择超声随访。

甲状腺癌的治疗方法有哪些?

甲状腺癌的主要治疗手段涵盖了手术疗法、术后内分泌治疗以及针对特定早期病例的消融治疗。

对于那些癌细胞已侵犯甲状腺外组织、存在转移或手术切除不完全的患者，核素治疗成为了一项重要的辅助治疗措施。

当面临手术无法切除的癌灶，且核素治疗亦无法有效清除时，放疗便成为了备选方案，并可结合靶向治疗以增强疗效。

此外，对于已经出现远处转移的患者，靶向治疗同样扮演着不可或缺的角色。

生活作息、锻炼和甲状腺

规律、适量的运动可以降低炎症的基线水平，伴有较低的炎症因子及CRP浓度。因此，规律的运动有助于预防和改善上述甲状腺疾病。

此外，规律的运动还有助于减少肥胖的发生，后者又是甲状腺结节（癌）的危险因素之一。因此，规律的运动有可能减少甲状腺结节（癌）的发生。

最后，甲状腺功能异常的患者通常伴有骨质异常，而规律的负重运动有助于减少骨量流失，对骨骼健康有帮助。当然甲亢患者在甲状腺功能恢复正常之前（即治疗早期）不建议激烈的运动。因为那时交感神经张力高，机体处于高代谢状态，激烈运动会加重心肺负担。因此，合理的作息时间、充足的睡眠、规律的运动有利于甲状腺健康。

综合上述，甲状腺患者除相关的特殊治疗外，和正常人群并无二致。健康均衡的膳食、规律适中的锻炼、合理的作息和保持心情愉悦才是维护甲状腺健康的真正法宝。

部分来源：科普中国

大秦肿瘤医院温馨提醒：

1、增强个人防范意识：树立健康观念，维持良好的生活习惯，一旦发现任何可疑症状，应立即前往医院专科进行诊疗。

2、坚持年度彩超检查：建议正常成年人每年至少进行一次甲状腺彩超及甲状腺功能检查。对于有家族史或相关疾病史的人群，应根据医生建议适当调整检查频率。