在日常生活中，鼻子堵了（鼻塞）是一种常见症状。虽然生理性鼻塞可能会自行缓解，但由鼻腔病理变化引起的顽固性鼻塞，可能对我们造成严重影响，大家还是要多加注意。为何有时只是一侧鼻孔塞住了？孩子腺样体肥大导致的鼻塞怎么办？请您往下看。

两侧鼻孔同时不能通气

急性鼻炎

这是双侧鼻塞最常见的原因。患者常伴有流涕。如还有流大量的脓鼻涕和头痛症状，那很可能是急性鼻炎伴发短暂的急性鼻窦炎。

慢性鼻炎

慢性鼻炎主要发生在鼻腔黏膜或下鼻甲区。此类患者可能一年四季都会出现间断性鼻塞症状。例如，慢性鼻炎中的血管运动性鼻炎患者，常在冷热气温变化后出现鼻塞。

过敏性鼻炎患者常出现季节性鼻塞，以春季和秋季较为常见。这类患者还可能对粉尘、猫狗、花粉、尘螨、真菌等过敏原产生反应。

鼻咽部病变

鼻咽部病变可引起持续的鼻塞症状。在10岁以下的儿童中，腺样体肥大是鼻塞的常见原因之一。

仅一侧鼻子不通气

这种情况常见于单侧鼻腔鼻窦病变，主要原因包括鼻窦的牙源性感染、真菌性鼻窦炎、后鼻孔息肉以及鼻腔鼻窦肿瘤等。

鼻炎防治

加强体育锻炼

加强体育锻炼，保持均衡的饮食营养和充足的睡眠。

远离过敏源

血管运动性鼻炎患者在天气转凉时应注意保暖。过敏性鼻炎患者可每日使用喷雾型生理盐水洗鼻，并尽量避免与已知的过敏原接触。

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