大热天，坐在家里吹着冷气，吃着西瓜，已经成为人们的最爱。不过，也有一些人因为没有注意纳凉，或是在高温下工作太久，造成了中暑，从而引起了身体机能的严重损害，因此要注意高温，谨防热射病的侵袭！

热射病是什么？

热射病是最严重的中暑类型，由于暴露于高温环境或强体力劳动引起的体温调节失衡，以核心体温升高（＞40℃）和中枢神经系统异常为特征，表现为皮肤干热、无汗、谵妄、昏迷等，可伴有全身性癫痫样发作、横纹肌溶解、多器官功能障碍综合征，严重者可致死亡。

热射病的发病原因有什么？

正常人腋窝温度36℃-37.4℃，根据外界环境，下丘脑体温调节中枢通过控制产热和散热来维持体温的相对稳定，当体温过高、调节失衡时，患者出现中暑症状，严重时可发展为热射病。

产热增加：在进行强体力劳动、患有发热疾病、服用某种药物（苯丙胺、麦角酰二乙胺）以及饮酒时促进机体产热增加，引起体温升高。

获取热量过多：当环境温度升高，具有体温调节功能障碍或减退（精神病、偏瘫、意识障碍）的患者在室温高、通风不良环境中可出现身体吸收热量过多。

散热障碍：大面积皮肤烧伤、硬皮病、先天性汗腺缺乏、心血管功能下降的患者以及中枢神经系统反应性降低的老年人、婴幼儿和饮酒者具有出汗、散热功能障碍或丧失的特点，在高温环境下容易诱发中暑，进而发展为热射病。另外，服用抗胆碱能药、抗组胺药也可引起散热障碍。

怎样预防热射病？

穿着宽松透气的衣服，遮阳帽，做防晒措施。

喷洒水雾，遮阴帐篷，降温措施，改善劳动和工作环境。

准备防暑/降温的药品，比如清凉油，风油精，藿香正气水。

冰水/防暑饮料，发现中暑先兆应立即前往医院。

避开日光强烈，气温较高的时段外出，减少在烈日下或高温环境的时间。