【健康指南】身上哪些特征不易得癌?
有人问,哪些特征不易得癌?容易得癌的人,身上有没有共同特征?
两个问题本质上是一致的,如果你属于容易得癌的人,那就自然有不容易得癌的人。不妨总结一下容易得癌症的人有哪些特征。提醒大家注意防范,因为其中的不少“特征”(危险因素)本来是可以避免的。
这5类人更容易得癌症!有这5个特征的人更可能得癌症:
特征1:中老年人——年龄是最明确的危险因素
年龄可以说癌症的主要发病风险因素之一,所以医生在问诊采集病史时,
一定会问你的年龄,这对医生进行诊断分析时很有价值。
为什么说癌症主要发生在中老年人身上呢?因为癌症不是一日长成的,从正常细胞“异变”到癌细胞,不断分裂增殖成细胞团,到“可见”可诊断的癌症结节肿块,要经历相当长的时间,少则几年,通常需要十多年二十多年,或几十年。
特征2:有不良“嗜好”——生活方式是最重要而能控制的因素
具体来说,就是不良的生活方式和不良的饮食习惯、不良的心态等,这是最应该关注的方面,因为这方面的因素多数是我们可以“把控”的,很多情况下,癌症可能是你自己“招惹”来的,是你自己“作”出来的。
比如老生常谈的问题:吸烟(包括二手烟甚至三手烟)是多种癌症的明确的高危因素,增加多种癌症的发病风险,其中最主要的是肺癌。
另一个也是老生常谈的问题:饮酒。饮酒同样会增加多种癌症的风险,比如肝癌、口腔癌、咽喉部癌、食管癌、胃癌等。
特征3:生活在癌症高发区——环境致癌因素比较明确
这主要涉及的是环境中的致癌因素,某些地区由于环境污染(大气污染、土壤污染、水污染等),生活在这里的人相对来说就有更高的风险得癌症。另外,某些职业需要经常或长期接触或暴露在某些致癌风险因素中,其患癌风险也相对较高。
特征4:有癌症家族史——不是主要因素,做好预防和筛查不用焦虑
癌症家族史,并不是简单地认为是家里有几个人得过癌症就是有家族史,而是和你有血缘关系的亲人,特别是直系血亲,有多人得过癌症(特别是得癌症时年纪轻),那么你可能携带某些癌症相关的不稳定或缺陷基因,你天生就有更大的风险倾向得某种或某些癌症。
而如果你家里有多人先后或同时得癌症,但他们之间并没有血缘关系,比如夫妻之间,夫妻婆媳之间,姑嫂之间…本来并没有血缘关系,他们得癌症,特别是得癌症时年龄都比较大,这种情况更多要反思生活和饮食习惯,由于长期生活在一起,有类似的不良生活方式和饮食习惯。
不容易得癌的人有哪些特征?
很显然,这易得癌症的人,基本上是没有以上特征的人,当然,这不是绝对的,是一个概率问题,比如年轻人相对中老年人更不易得癌,但并不是说肯定不得癌,而是概率更低,而现如今,癌症有年轻化趋向,年轻人也要注意防癌,另外,中老年人容易得癌,其实在年轻时就埋下“祸根”,比如中老年人容易得肺癌,很可能是从年轻时就开始吸烟或二手烟。